縮毛矯正と髪質改善、結局どっちがいいのかな？
と迷っていませんか？
どっちの方が痛むのかな・・？値段は・・？
と悩む方はとても多いです。
結論から言うと、髪の状態によって正解は変わります。
この記事では美容室スタッフが
・縮毛矯正と髪質改善の違い
・向いている人の特徴
・失敗しない選び方(値段やダメージ比較)
などをわかりやすく解説します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
この記事を書いた人
美容室勤務歴15年
レセプショニスト・プレススタッフ
縮毛矯正と髪質改善の違いとは？
縮毛矯正と髪質改善、一見何が違うのかわからないという方も多く、どっちがいいか迷ってしまいますよね。
まずはこの2つの施術の基本的な違いを理解しておきましょう。
ここを間違えると、仕上がりのイメージが大きくズレてしまうかもしれません！
縮毛矯正は「クセを伸ばす施術」
こんにちは✨本日まだご案内可能です◎来週は1週間雨が続くみたいなので、縮毛矯正のご予約はお早目に～～💇🏻♀️💇🏻♂️💙ネットが×表示でも一度お電話にてご確認下さいね＊ #本厚木 #本厚木美容室 #縮毛矯正 #梅雨 #ヘアケア #リファアイロン #リファドライヤー #ロックオイル pic.twitter.com/8nCovHKqub
— 美容室Monan全店合同アカウント (@monan_hairsalon) May 28, 2023
縮毛矯正は、薬剤と熱の力で髪の内部構造を変え、うねりやクセをまっすぐにする施術です。
一度かけた部分は半永久的にストレートが続くのが特徴です。
髪質改善は「質感を整える施術」
🫧ULTOWAトリートメント🫧
— 美容室Monan全店合同アカウント (@monan_hairsalon) April 10, 2026
✔︎軽いうねり・くせ
✔︎髪の広がり・乾燥
にお悩みの方はぜひ1度お試しください＊
回数を重ねるほどまとまり感はよくなりますが、
1度の施術でも効果を感じやすい
髪質改善トリートメントとなっております🫧
担当：Monan海老名店 加藤https://t.co/CvnhfAJsrk#海老名 pic.twitter.com/MrkBLtLTdQ
髪質改善は、ダメージや乾燥による広がりを抑え、ツヤやまとまりを良くする施術です。
トリートメント系のものから、軽いストレート要素を含むものまであります。
一番の違いは「クセをしっかり伸ばせるかどうか」
簡単にまとめると
- 縮毛矯正 → クセをしっかり伸ばせる
- 髪質改善 → 強いクセは伸びない
ここが一番大きな違いです。
縮毛矯正と髪質改善どっちがいい？
結局私は縮毛矯正と髪質改善、どっちがいいのかな
結論からお伝えすると、「髪の悩みの種類」で選ぶのが正解です！
迷っている方は、まず自分がどちらの悩みに当てはまるか確認してみてください◎
＼あなたの悩みは？／
・広がり・ダメージが気になる
・強いクセ・うねりがある
強いクセ・うねりがある人は縮毛矯正がおすすめ
雨降ると髪がありえんくらい癖る〜……
— M0omij1 (@M0mij1_vrc) May 3, 2026
・真っ直ぐにするために毎日ストレートアイロンを使う
・ゴワつき、広がりのせいでいつも綺麗にまとまらない
そんなお悩みのある方は縮毛矯正がおすすめです。
施術後のダメージが気になる方もいらっしゃるかもしれませんが、
毎日高い温度でストレートアイロンを使用する方が、
髪にダメージを与えている可能性もあるので注意が必要です。
広がり・ダメージが気になる人は髪質改善がおすすめ
髪質改善ほんとしゅごい、髪の毛さらっさら、、
— すず🔔*･ (@mog45_29) May 3, 2026
クセはそこまで強くないけど、パサつきや広がりが気になるという方は髪質改善がおすすめです。
髪の艶感や、まとまり感がUPします◎
縮毛矯正と髪質改善はどっちが痛む？ダメージの違いは？
できるだけダメージが少ない方を選びたいな
施術を選ぶ上で気になるのが「ダメージ」ですよね。
ここではそれぞれの髪への負担の違いを解説していきます。
元々の髪質によって、同じ施術でも施術後の髪の状態に違いが出ますので、
全ての方が当てはまるとは言い切れませんが、参考にしてみてください◎
縮毛矯正はダメージが出やすい
縮毛矯正は、薬剤と熱処理を行うため、髪への負担は比較的大きい施術です。
特に、元々ダメージのある髪の場合は慎重な判断が必要です。
ブリーチをしている髪の毛や、パーマや縮毛矯正を繰り返している髪の毛には施術が行えないこともあります。
髪質改善は比較的ダメージが少ない
「髪質改善トリートメント」の表記の施術はトリートメントベースの施術が多く、負担は軽めです。
ダメージ毛、ブリーチ毛にも行えるものも多いです◎
ただし、「髪質改善ストレート」「酸熱ストレート」などの表記の施術は、
ストレートパーマ同等のダメージを受ける可能性があります。
完全にダメージが無い、というわけではありませんので、しっかり美容師さんと相談して決断しましょう。
縮毛矯正と髪質改善はどっちが安い？値段比較
✨圧倒的なうるつや髪✨
— 美容室Monan全店合同アカウント (@monan_hairsalon) February 16, 2026
Monan新宿店では
🫧oggiotto(オッジィオット)
🫧ULTOWA(ウルトワ)
🫧TOKIO(トキオ)
など、数多くのトリートメントメニューを
ご用意しております＊
お客様に合った"髪質改善"をご提案＊
ぜひ1度ご相談ください🗣️
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縮毛矯正や髪質改善は美容院メニューの中でも比較的高価格のメニューですよね。
どっちが安いのかな？費用が抑えられる方を選びたい
という方もいらっしゃると思います。
ここでは、大体の相場と、トータルコストについて解説していきます◎
縮毛矯正の相場
地域などにもよりますが、大体カットとセットで15,000円〜25,000円程度が一般的です。
当店では11,500円(税込)〜ご案内が可能です◎
一度かけるとかけた箇所は長期間持続するため、コストパフォーマンスは高めです。
髪質改善の相場
髪質改善の相場ですが、施術の種類によってかなり差があるため一概には言えません。
当店の「ULTOWAトリートメント(髪質改善トリートメント)」は、初回7,700円(税込)〜でご案内が可能です！
ただし、髪質改善は定着するまで継続的な施術が必要なケースも多く、結果的に費用がかさむこともあります。
＼あわせて読みたい／
まとめ
今回は、
・縮毛矯正と髪質改善の違い
・向いている人の特徴
・失敗しない選び方(値段やダメージ比較)
を解説していきました。
美容院によっては、縮毛矯正と髪質改善トリートメントのセットメニューが受けられる所もあります◎
まずは担当の美容師さんにあなたの髪悩みを相談し、
無理のない、満足できる施術メニューを選ぶようにしてくださいね。
Monan各店でもぜひお待ちしております。