美容院でついうとうとしてしまった経験はありませんか?
人に髪の毛を触られていると、なんだか眠たくなってきますよね・・・。
今回は、
・美容院で寝るのは失礼なのか?
・眠くなる時の対策
について、美容室スタッフがご紹介していきます!
美容院でついこっくりこっくり寝てしまうお客様に対して、
美容師側はどう思っているのか・・ぜひ最後までお読みいただけると嬉しいです♪
美容院で寝るのは失礼なの?美容師の本音紹介!
美容院なう
— あさきち (@asakiti0226) April 30, 2025
シャンプーしてもらったら眠い
美容院で寝ることは、全く失礼なことではありません!
美容師側からすると、「リラックスしてくださっているんだな」と嬉しくなります^^
ただ、完全にお客様が眠ってしまうと、施術に影響が出る場合もありますので、
これからご紹介することには注意していただけると幸いです◎
頭が急に動くと施術が正確に行えない
うとうとと眠たくなると、気付かないうちにこっくりこっくり首が傾いてしまうことがありますよね。
カットやカラーをしている最中に、急に頭がガクンッと動いてしまうと、
施術が正確に行えない場合があります・・!
どうしても眠くて耐えられない時は、気にせず1度担当のスタイリストまでお声がけくださいね◎
美容師と上手くコミニュケーションが取れない
お客様が熟睡してしまうと、施術の最中に確認したい事や、次の工程の説明などがスムーズに行えない可能性があります。

お客様を起こしてしまうのは申し訳ないな・・・
と思いつつも、お声がけさせていただく場合もありますので、ご理解いただけますと幸いです!
カラー放置中やシャンプー台での時間はぐっすり眠れる!

カラーやパーマなどの放置時間は、ゆっくりお休みいただけます◎
カラークロスやターバンをしている状態ですので、
眠っている間に他の場所が汚れてしまうトラブルは基本的に起こらないはずですが、
寝ぼけて触ってしまったり、大きく動いてしまう、などはお気をつけくださいね!
シャンプーやヘッドスパの時間はぐっすりと熟睡されるお客様も多く、
私たちもリラックスされているお客様を見て嬉しくなります!
Monanではフルフラット式のシャンプー台も導入していますので、
ぜひゆっくりとお休みにいらしてください^^
\予約する/
美容院で眠くなる時の対策はある?
美容院でめちゃくちゃ眠いし暇だけど恥ずかしいから絶対に寝たくないときどうしてる?🥺🥺
— あもちゃんでした (@ma10_amopi) July 31, 2020

美容院で眠くなるけど寝たくない!
というお客様に向けて、いくつか対策方法をご紹介します!
ゆっくり眠っていただいても問題ないのですが、どうしても眠りたくないという方は
ぜひ試してみてくださいね◎
\対策3選/
1.冷たい飲み物を飲む
2.ガムを噛む
3.トイレに行く
冷たい飲み物を飲む
美容院で眠くなる理由の1つとして、温かさを感じる事、が挙げられると思います。
ドライヤーの風や、カラー放置中のローラーボール(温める機械)、シャンプーやトリートメント中のお湯、などなど・・・!
どうしても眠りたくないという方は、冷たい飲み物を用意して1度頭をスッキリさせるのがおすすめ!
Monanでは、無料でドリンクのサービスも行っていますので、
お気軽にスタッフまでお声がけくださいね。
ミント系のガムを噛む
スースーとするミント系のガムを噛むのもおすすめ!(私は結構やります!笑)
ガムを噛むことは、脳の血流が促進されて眠気覚ましに良いとされています◎
美容院以外でも、ぼーっとするな〜というときはぜひ試してみてください^^
お手洗いに行く
どうしても眠気が冷めない時は、1度席を立ってお手洗いに行くのもおすすめです!
体を動かすことで、頭がスッキリして眠気が覚めやすくなります♪
カラー放置中やシャンプー後はお手洗いにご案内しやすいタイミングですので、
お気軽にお声掛けくださいね。
(もちろんそれ以外のタイミングでもお手洗いに行きたい時はお声がけくださいね◎)
美容院ではリラックスしてお過ごしください♪
今回は
・美容院で寝るのは失礼なのか?
・眠くなる時の対策
についてご紹介させていただきました!
眠くなる時の対策もいくつかご紹介しましたが、
美容室側としてはお客様にはゆっくりお休みいただきたいと思っています♪

施術中に寝るなんて失礼かな・・・
なんて思わずに、ゆっくりお過ごしいただけたら嬉しいです♪