お悩み

2026/03/22

美容院のシャンプーで首が痛い原因と対策|正しい位置で楽になる方法

最終更新日:2026年3月22日

美容院のシャンプー中、「首が痛い」「苦しい」と感じたことはありませんか?

リラックスするはずの時間なのに、我慢してしまう方も多いと思います。

私もなかなか言い出せないタイプです・・。

この記事では、

・美容院のシャンプー台で首が痛くなる原因
・今すぐできる対策、正しい位置

について実際に美容室スタッフが解説していきます。

当店自慢のシャンプー台についてもあわせてご紹介いたしますので、

ぜひ最後までチェックしてくださると嬉しいです。

この記事を書いた人
美容室勤務歴15年
プレススタッフ・レセプショニスト

美容院のシャンプーで首が痛い原因は?

美容院のシャンプー中に「首が痛い」と感じるのは、決して珍しいことではありません。

毎回シャンプーの時間が辛い・・


シャンプー台に違和感を覚えてしまうのにはいくつかの理由があります。

ここでは、主な原因をわかりやすく解説します。

首の位置が合っていない

もっとも多い原因が、首の位置のズレです。

正しい位置に頭を置き、首を支えるクッションがきちんとフィットしていないと

一点に負担が集中してしまい、辛いと感じやすいです。

なんだか違和感があるな・・・

と思ったらその場ですぐに美容師さんに伝えましょう。

\首の正しい位置は?/

シャンプー台の形状の違い

シャンプー台にはいくつか種類があり、形状によって負担のかかり方が異なります。

座っている椅子が少しスライドし、

寝ないでシャンプーをしてもらうタイプの「バックシャンプー」は

首の角度が直角になりすぎてしまっていたり、

相性が合わない方はかなり圧迫感を感じてしまうこともあります。

最近の美容院では一番多い、寝るタイプのシャンプー台は

首や頭の置く位置を間違えなければかなり快適にシャンプー時間を過ごしていただけます。

しかし、首は楽だけれど、逆に腰や背中が辛い、という方もいらっしゃいますので

自分に合ったシャンプー台で施術してもらう事が一番大切です。

美容院のシャンプー台で寝ないタイプは辛い?仕組みは?

先ほども少しご紹介しましたが、

ここからは、シャンプー台の中でも寝ない(横にならない)タイプと、横になるタイプの仕組みの説明や、

メリットデメリットについてさらに詳しく解説していきます。

私はどっちが合うのかな?

と悩んでいた方はぜひ参考にしてみてください。

寝ないタイプのシャンプー台の仕組みは?メリットデメリット紹介

寝ないタイプのシャンプー台は座ったままの状態で、少し椅子を倒し、そのまま頭を枕に預けてもらうような仕組みです。

座っている状態で頭を洗ってもらっているような感覚で、

フェイスガーゼやタオルはかけないことが多いです。

メリット

寝ないタイプのシャンプー台のメリットとしては、横になるのが苦しい妊婦さんや、

腰に持病がある方が楽な体制で施術を受けられるなどがあります。

また、バックシャンプーといって美容師がお客様の頭側でシャンプーをする形状になるので、

サイドシャンプーと違い、お客様への圧迫感が少なくなるのもメリットの1つと言えます。

デメリット

デメリットとしては、首の位置が合わないと、

首が圧迫されてしまい、痺れる感覚がしたり、頭に血が昇ってしまう方もいらっしゃいます。

(私も横にならないタイプのシャンプー台は体に合わず、気分が悪くなってしまう事があります・・!)

他には、バックシャンプーの場合フェイスガーゼをかけない美容院が多いため、

恥ずかしい・・・

と感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。

寝るタイプのシャンプー台の仕組みは?YUMEシャンプーって?

オッジィオット シャンプー

寝るタイプのシャンプー台は、椅子がほぼフラットな状態になり、

横になった状態でシャンプーやヘッドスパを受けるシャンプー台のことです。

近年ではこのタイプのシャンプー台を導入しているサロンが多く、

バックシャンプーはあまり出会わないかもしれません。

寝るタイプの中でもYUMEシャンプーがおすすめ!

寝るタイプのシャンプー台の中でも、フルフラットになる「YUME」シャンプーがおすすめです。

首を支えるネッククッションと頭を支えてくれるヘッドピロー2つで構成されているので、

どんな頭の形のお客様でも無理なく施術を受けていただくことが可能です。

Monanでも各店舗に導入されており、新宿店では人気の頭浸浴の予約も可能です♪

YUMEならではのスパメニューもぜひご体感いただきたいです^^

↓頭浸浴について

美容院のシャンプーが辛い時はどうする?対処法を紹介

Monan 海老名
Monan 海老名店

美容院のシャンプー台で首が痛い、めまいがする、

など体に不調が現れた時は必ずすぐに担当の美容師さんに声掛けをしましょう

その美容院にいくつかシャンプー台の種類があれば、途中で移動することも可能ですし、

気分が良くなるまで休憩することも可能です◎

お店に迷惑かけちゃうかも・・・

と悩まずに、すぐにご相談くださいね!

不安な人は事前にシャンプー台の確認をするのも◎

Monan 渋谷店

寝ないタイプのシャンプー台は苦手なんだよな

など、事前にわかっている場合は利用する美容室がどんなシャンプー台を導入しているか調べてから予約するようにしましょう!

シャンプー台が楽な美容院を選ぶこともとても大切です◎

当店でも、以前具合が悪くなったことがある、ということをスタッフにお伝えいただければ、

丁寧に導入しているシャンプー台についてご説明させて頂きます^^

まとめ

今回は

・美容院のシャンプー台で首が痛くなる原因
・今すぐできる対策、正しい位置

についてご紹介させて頂きました。

シャンプー台が合わなくて辛くなってしまった経験がある方は、

美容院選びの1つにまずは「シャンプー台選び」を優先してみてください!

せっかくの心地良いシャンプーやスパの時間が辛い時間になってしまっては悲しいですよね。

MonanではYUMEシャンプーも導入しておりますので、

シャンプーの時間が心配だな・・・

という方はぜひ事前にご相談くださいね。お待ちしております!

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